糖尿病患者是可以吃木瓜的。

糖尿病患者在血糖控制好的時候可以吃少量的木瓜，在兩餐之間吃。木瓜的含糖量大約是8%左右，木瓜中除了含有糖以外，還含有大量的膳食纖維、維生素以及木瓜膠等。

糖尿病患者在血糖控制不好的情況下，不建議食用木瓜，可吃一些不升高血糖的食物，如黃瓜、西紅柿。若血糖控制在正常的情況下，可以食用少量的木瓜，木瓜屬于低含糖量水果。糖尿病患者血糖控制好的時候可以吃低含糖量、中含糖量的水果，也就是水果中含糖量低于20%左右的水果，糖尿病患者都可以少量食用。在兩餐之間食用，不要隨餐就吃，以免引起血糖的波動。

本文觀點(diǎn)：張人玲 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

心正觀點(diǎn)：血糖高的人不可以吃木瓜！我今天上午做了實驗，昨天晚上血糖值是6.2，今天早晨8點(diǎn)測的是5.7.感覺不錯，11:00吃了點(diǎn)木瓜，檢測值是8.5-9.2。