國(guó)王妃如何安撫發(fā)脾氣的孩子？3個(gè)動(dòng)作很關(guān)鍵
01
面對(duì)孩子在公共場(chǎng)合發(fā)脾氣，大概是爸媽很難忍的事情吧。
因?yàn)榧葻┰辏至钊藢擂巍?
有媽媽說(shuō)，孩子太小根本會(huì)管周?chē)说难酃猓?
在公共場(chǎng)合鬧起來(lái)的時(shí)候，
恨不得他身上有個(gè)開(kāi)關(guān)，能夠讓她按一下，把孩子給“斷電”。
其實(shí)爸媽可能是握有這樣的開(kāi)關(guān)的。
最近看到一個(gè)視頻，是英國(guó)威廉王子和凱特王妃一家人出行，小夏洛特公主突然發(fā)脾氣，凱特王妃很快“安撫”了她。
看了看這個(gè)視頻，雖然聽(tīng)不到凱特王妃到底說(shuō)了什么，但是這幾個(gè)安撫動(dòng)作爸媽們一定可以學(xué)到，堪稱(chēng)安撫公開(kāi)場(chǎng)合發(fā)脾氣孩子的教科書(shū)動(dòng)作。
在5天對(duì)波蘭和德國(guó)訪問(wèn)之后，威廉夫婦一家準(zhǔn)備坐飛機(jī)回倫敦。
就在上飛機(jī)之前，小夏洛特公主突然開(kāi)始發(fā)脾氣。
似乎是在手上的“文件”被拿走之后開(kāi)始生氣地跺腳。
凱特王妃一開(kāi)始想用別的東西分散一下小夏洛特的注意力，指了指前方。
但是不管用，小夏洛特脾氣完全沒(méi)消解，還坐到了地上。
凱特王妃迅速抱起了她。
之后就如新聞報(bào)道，
夏洛特公主很快就停止了發(fā)脾氣，
順利的和爸爸媽媽以及哥哥走進(jìn)了飛機(jī)。
02
如何安撫在公開(kāi)場(chǎng)合發(fā)脾氣的孩子，幾乎是所有父母的難題。
無(wú)論是普通人，還是王妃，天下爸媽面臨的難題都是相近的。
凱特王妃安撫住孩子的過(guò)程非常短，但卻有幾個(gè)關(guān)鍵動(dòng)作，媽媽們可以借鑒。
1. 和孩子保持視線水平
如果爸媽蹲下來(lái)和孩子平視，
或者把孩子抱到高處和自己平視，
其實(shí)是在傳遞一個(gè)信息——
我沒(méi)有不認(rèn)可你現(xiàn)在的狀態(tài)，我接納你的情緒。
2. 通過(guò)一些話語(yǔ)幫助孩子表達(dá)感受
我們不知道凱特王妃具體給孩子說(shuō)了什么，
但是看得出來(lái)她一直在和孩子對(duì)話。
很多兒童心理學(xué)家建議父母此時(shí)用短句幫助孩子表達(dá)情緒，
比如“我知道你現(xiàn)在生氣了，因?yàn)槟阕呃哿恕保?
“你覺(jué)得很委屈所以生氣了對(duì)嗎？”等等。
孩子只能感覺(jué)到自己的情緒，
但不一定清楚這個(gè)情緒出現(xiàn)的原因，
甚至沒(méi)辦法用語(yǔ)言表達(dá)它們。
如果父母幫忙表達(dá)出來(lái)，孩子的憤怒情緒可能很快過(guò)去。
3. 對(duì)待年齡小的孩子，一定要和他們身體接觸，比如撫摸和擁抱
很多孩子不僅害怕別人的憤怒，也害怕自己的憤怒。
對(duì)大多數(shù)孩子來(lái)說(shuō)，他們其實(shí)不喜歡“發(fā)脾氣”的自己。
當(dāng)父母在他們發(fā)脾氣的時(shí)候不是遠(yuǎn)離，
反而是接近他們的時(shí)候，其實(shí)是在用行為傳遞這樣的信號(hào)——
我不會(huì)被你的“憤怒”嚇唬到，即便你發(fā)火，
我也還是愿意陪著你，安撫你，不會(huì)離開(kāi)你。
4. 如果孩子出現(xiàn)打人行為怎么辦？
有些孩子會(huì)在發(fā)脾氣的時(shí)候打爸媽。
對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，“打”父母和成人對(duì)“打”的定義有很大差別，“打”是一種“想要身體觸碰”的信號(hào)。
如果孩子打父母，用什么辦法會(huì)比較好呢？
著名親子專(zhuān)家林文采老師在自己《心理營(yíng)養(yǎng)》這本書(shū)里專(zhuān)門(mén)提到了各種處理孩子“打人”行為的方法，比如，父母可以通過(guò)輕輕抓住孩子的手，制止他們不打人的動(dòng)作。
制止的時(shí)候態(tài)度要溫和而堅(jiān)定，讓孩子知道不可以用這種暴力方式處理情緒。
對(duì)于有暴力行為的孩子，父母還可以用“隔離法”。
一個(gè)在公共場(chǎng)合會(huì)打爸爸媽媽的孩子，
在家里也是非常容易出現(xiàn)這種行為的孩子。
所以隔離法通常可以在家里進(jìn)行。
隔離法具體怎么做呢？
如果是在家里出現(xiàn)了打爸爸媽媽的行為，
就給孩子規(guī)定一個(gè)角落，告訴他：
你做錯(cuò)事情，所以要一個(gè)人待在這里站一會(huì)兒，到時(shí)間我會(huì)過(guò)來(lái)見(jiàn)你。
在隔離期間，父母不可以和孩子說(shuō)話，
甚至不看孩子，如果他跑走，要把他抱回去，不能半途而廢。
使用“隔離法”時(shí)要注意：
不要把孩子關(guān)在密閉空間或者小黑屋；
且只有出現(xiàn)攻擊、打人行為時(shí)才用。
2歲以上的孩子都可以用這種方法，
每次隔離時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，2歲孩子兩分鐘，3歲孩子3分鐘，以此類(lèi)推。
03
對(duì)于發(fā)脾氣的孩子，父母的應(yīng)對(duì)方式非常關(guān)鍵。
孩子發(fā)怒的時(shí)候是他們?cè)诮?jīng)歷“失控”的時(shí)候。
如果父母被他們情緒影響，也開(kāi)始發(fā)怒，
他們失控感可能會(huì)變得更強(qiáng)，哭的更厲害，吵鬧得更兇。
也有些孩子會(huì)被父母的怒火震懾住，
將更多負(fù)面情緒壓抑在自己身體中，在別的地方爆發(fā)出來(lái)。
所以父母首先要“掌控住”當(dāng)下?tīng)顩r，
孩子發(fā)怒，父母未必要被他們的情緒“牽引”，
而是應(yīng)該更加鎮(zhèn)定，引導(dǎo)孩子表達(dá)情緒。
應(yīng)對(duì)在公共場(chǎng)合發(fā)脾氣的孩子，爸爸媽媽記住3個(gè)動(dòng)作：
視線平視；
和孩子講話；
身體接觸。
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